Herstelcoaching trauma
Ben jij klaar de diepte in te duiken en trauma('s) te verwerken, maar voelt het overweldigend en kun je wel een veilige haven en helpende hand gebruiken? Dan ben je op het juiste adres.
Hoe ziet een coachingstraject eruit?
Ieders proces is heel persoonlijk omdat iedereen in het leven zijn eigen pad beloopt, dus we passen jouw traject aan op wat jij nodig hebt. We zorgen eerst dat we samen een rustige, veilige haven en vertrouwen opbouwen omdat dat een van de belangrijkste fundamenten zijn. Ik loop naast jou op je pad, maar jij bepaald ten alle tijden welk tempo we lopen en waar je het wel en niet over wil hebben, jij hebt de regie. We oefenen om te leren zijn met- en te voelen van de emoties & gevoelens, we oefenen met gronden en in het hier & nu zijn, we oefenen met ademwerk en het met compassie en meer liefde voor jezelf te zorgen. Dit zijn allemaal dingen die we kunnen doen, maar niks moet. We gaan op jouw tempo steeds wat meer de diepte in, stapje voor stapje. Ik heb altijd gezegd dat delen het begin van helen is, daar geloof ik ook in. Ik begeleid je tijdens de verwerking en bied je handvatten en tools aan. Er is altijd een weg en er zijn veel mogelijkheden!
Een coachingstraject kan online plaatsvinden, maar wanneer je in de buurt woont van Noord-Brabant ook face to face. Een combinatie van beiden is natuurlijk ook mogelijk en heeft in dit traject wellicht voorkeur!
Tussen sessies door is mail of whatsapp contact mogelijk, omdat ik het belangrijk vind dat je contact kan maken wanneer dat nodig is. Zelfontwikkeling vindt nou eenmaal niet alleen plaats tussen 9 en 17u op doordeweekse dagen 😉 We zullen daar samen een weg in vinden.
Met welke zaken kan ik bij jou terecht?
Je kunt bij mij terecht wanneer je merkt dat je moeilijkheden ervaart met- of rondom iets dat je hebt meegemaakt en voor jou pijnlijk was. Je kunt bij mij terecht wanneer iets dat je dacht verwerkt te hebben toch weer terugkomt. Je kunt bij mij terecht wanneer je bepaalde keuzes maakt door je verleden en waar je last van hebt. Je kunt bij mij terecht wanneer je voelt dat het trauma vooral nog in je lijf zit. Je kunt bij mij terecht naast een lopend traumatherapie-traject bij een therapeut. Je kunt bij mij terecht wanneer je behoefte hebt aan gesprekken met iemand die ook door trauma-heling is gegaan.
Dit zijn gewoon een aantal voorbeeldjes, maar ik zeg eigenlijk altijd: “Je kunt bij mij terecht wanneer jij voelt dat je daar behoefte aan hebt.”
“Laure is iemand die echt tijd voor jou vrijmaakt en naar jouw verhaal luistert en ook echt meent wat ze zegt. Dit merk ik aan haar manier van praten en doorvragen. Ook is het fijn dat ze vraagt wat ik nodig heb, omdat dat mij aan het denken zet en meer oplossingsgericht laat handelen.”
Amy
Kennismaking
Zou je graag een gesprekje aangaan om kennis te maken, te kijken wat er mogelijk is en te voelen of er een klik is? Dat kan! Je mag een gratis kennismaking plannen door op de knop te klikken. Geef graag een of meerdere voorkeursdagen- en tijden aan, dan plannen we samen een moment die voor beiden past!
Ik kijk er naar uit je te mogen leren kennen! Veel liefs en wie weet tot snel!
Over Het groeicenter
Het groeicenter is opgericht in 2023 vanuit een heel warm hart & heel veel passie, kennis en ervaring. Laure’s doel binnen Het groeicenter is het creëren van een veilige haven, écht verbinding maken en het coachen door gebruik te maken van haar kennis en coach-ervaring, alsook haar eigen ervaringen met het overwinnen van mentale gezondheidsproblemen zoals een eetstoornis en trauma. De combinatie van deze maakt dat Laure goed kan aanvoelen en coaching op maat kan geven die effectief blijkt.
Naast de coaching heeft Het groeicenter ook de missie bij te dragen mentale gezondheid uit de taboesfeer te halen door hier voorlichtingsprogramma’s over te geven en openheid te creëren op Social Media.
